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桃膠是吃的好還是泡茶喝好?一般不建議泡茶!

時間:2020-05-19 09:46:42 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

我們都知道,桃膠是很受歡迎的一種養(yǎng)生食材,它可以做各種各樣的甜品和糖水,吃起來香甜可口,營養(yǎng)價值高,很多女性朋友們都會經(jīng)常吃桃膠。那么桃膠是吃的好還是泡茶喝好呢?下面讓我們具體來看看吧!

桃膠是吃的好還是泡茶喝好?一般不建議泡茶!1

桃膠是吃的好還是泡茶喝好

桃膠大多都建議燉煮著吃,不建議泡茶喝。

1、干桃膠有雜質(zhì)

桃膠最開始就是桃樹樹枝分泌出來的一種黏稠液體,和膠水很相似,在形成過程中,都會帶一些樹皮、樹屑和灰塵,是比較臟的,一般都需要泡發(fā)后清除干凈雜質(zhì),不建議直接食用,所以也不適合直接泡茶喝,最好還是泡好發(fā)洗干凈放鍋里面燉煮著吃。

2、干桃膠比較硬

我們都知道,干桃膠的質(zhì)地是比較硬的,一般食用之前都需要放水里面長時間泡發(fā)變軟,如果直接將干桃膠用來泡茶喝的話,即使是用開水浸泡,也是能表面變軟,而里面還是會有硬心的,是不適合飲用的。

3、泡茶喝影響營養(yǎng)吸收

一般來講,桃膠泡發(fā)之后,洗干凈放鍋里面用水煮,它里面的營養(yǎng)物質(zhì)更容易溶入到水里,也就更容易出膠,煮的比較粘稠,這樣吃起來更容易吸收營養(yǎng),如果直接用干桃膠泡茶喝,一般是難以吸收營養(yǎng)的,還可能會引起消化不良、腸胃不適等。

4、味道口感

泡發(fā)好的桃膠燉煮著吃,軟糯Q彈,吃起來更香甜可口,風味很不錯,而干桃膠泡茶喝的話,沒啥味道,口感也是比較差的。

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