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袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎 什么奶才是真牛奶

時(shí)間:2019-10-02 06:59:52 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:小楓子

牛奶是最適合補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物了,早上可以喝牛奶吃面包,晚上睡前喝牛奶可以助眠。超市賣(mài)的牛奶有多種包裝,比如袋裝、盒裝,那么這兩種牛奶有沒(méi)有什么區(qū)別呢?哪些奶才算是真的牛奶呢?

袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎 什么奶才是真牛奶1

袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎

雖然裝的都是牛奶,但還是有一定區(qū)別的。

保質(zhì)期

相信所有人在購(gòu)買(mǎi)奶制品的時(shí)候都會(huì)先看一下保質(zhì)期,有心之人不難發(fā)現(xiàn)盒裝保質(zhì)期較長(zhǎng),有的長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月,而袋裝奶制品保質(zhì)期較短,一般7-20天左右。

價(jià)格

盒裝奶制品的價(jià)錢(qián)一般會(huì)高于袋裝奶制品。

殺菌方式

盒裝奶制品的殺菌方式為超高溫瞬時(shí)殺菌,袋裝奶制品一般為巴氏殺菌。一般來(lái)說(shuō),殺菌的溫度越高,保質(zhì)期越長(zhǎng),這樣就是為什么盒裝奶制品的保質(zhì)期比袋裝奶制品長(zhǎng)。

除此之外,包裝方式、灌裝工藝等也會(huì)有所區(qū)別,但同種品質(zhì)、同種品牌、同種奶源的盒裝奶和袋裝奶在營(yíng)養(yǎng)成分上可能并沒(méi)有太大的區(qū)別。因此,買(mǎi)奶制品時(shí),不用“但求最貴”或是過(guò)于關(guān)注包裝。

袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎 什么奶才是真牛奶2

什么奶才是真牛奶

真牛奶,指的是只有生牛乳的乳制品,超市冰柜中的鮮牛奶,貨架上的純牛奶,奶粉都算是真牛奶。這三者都能補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。

乳飲料,并不是牛奶,而是飲料。這是一種用牛奶或酸奶為原料,加入了大量水、糖、其他添加的奶味飲料。這類(lèi)型的奶味飲料和牛奶最大的區(qū)別就是,帶有甜味。常見(jiàn)的“優(yōu)酸乳”、“酸酸乳”等都都是乳飲料范疇。

常見(jiàn)的乳酸菌飲料也屬于“乳飲料”的范疇,乳酸菌本身是偏酸的,為了讓它容易入口,商家會(huì)在其中添加大量的糖調(diào)味。這對(duì)于健康而言,是大大不利的行為。身體攝入太多的糖,會(huì)影響身體吸收健康的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分,進(jìn)而對(duì)孩子良好發(fā)育造成不利影響。成年人補(bǔ)充太多糖,也會(huì)造成肥胖危害,進(jìn)而引發(fā)各種代謝疾病。

袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎 什么奶才是真牛奶3

不適合孩子喝的奶有哪些

1、復(fù)原乳

復(fù)原乳是一種用奶粉勾調(diào)而成的牛奶,這種奶的成分中含有較大量的糖分和香精。而營(yíng)養(yǎng)成分卻很少,不利于孩子身體健康。

2、巴氏奶

巴氏殺菌奶是一種使用超高溫滅菌生產(chǎn)的奶,在消除奶中的菌類(lèi)的同時(shí)也把奶中的一些營(yíng)養(yǎng)給帶走了。

3、乳酸菌飲料

其實(shí),乳酸菌飲料沒(méi)有含有乳酸菌成分,是一種飲料,糖分含量也是很大的而且?guī)缀鯖](méi)有營(yíng)養(yǎng)。所以,不建議給孩子喝。

袋裝牛奶和盒裝牛奶是一樣的嗎 什么奶才是真牛奶4

4、早餐奶

早餐奶多數(shù)都是調(diào)制而成的調(diào)味奶制品,各種的營(yíng)養(yǎng)成分可以清楚的在外包裝的成分表上看到,營(yíng)養(yǎng)成分含量少得可憐。

5、果味奶

孩子們都喜歡喝一些酸酸甜甜的水果口味的奶制品,但是這種的奶制品中往往都是由糖分和香精構(gòu)成的,幾乎是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的。只是用味道來(lái)吸引孩子,不適合給孩子喝 。

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用戶(hù)評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

最新評(píng)論:共3條

  • 1湖北省老河口 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-10-02 07:55:27

    這個(gè)其實(shí)看個(gè)人需要了,但不是所有大品牌都是好的,也不是小品牌就是差的,有的人喜歡剛擠認(rèn)為那是更純的,其實(shí)不然 買(mǎi)的包裝的只是已經(jīng)加工好的成品,區(qū)別不大

    支持(6)

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  • 2湖北省老河口 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-10-02 07:50:02

    牛奶主要是蛋白質(zhì)和鈣的相對(duì)優(yōu)質(zhì)的來(lái)源而于,而我們的身體也確實(shí)需要這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)??墒乾F(xiàn)在的牛,有點(diǎn)不像真牛,圈養(yǎng)起來(lái),各種防止牛生病或者治療生了病的牛的藥物都往牛身上招呼。導(dǎo)致了牛及它的奶就不那么純凈了。

    支持(5)

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  • 3湖北省老河口 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-10-02 07:07:43

    還有奶片,其中含有植脂末和大量的糖分等一些不利于孩子健康的成分。家長(zhǎng)可以給孩子買(mǎi)奶片時(shí)可以看一些營(yíng)養(yǎng)成分表,選購(gòu)一些含糖量低的,不含香精等成分的奶片。

    支持(5)

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