嗓子疼是比較常見的一種病癥,很多人感冒之后都會出現(xiàn)這個癥狀。嗓子疼一般都需要注意飲食,建議多喝白開水,多吃水果,吃一些容易消化的食物,不建議吃生冷的食物,吃冰淇淋雪糕暫時能緩解疼痛感,但是容易導致受涼,加重病癥。
由于雪糕較冰涼,可以暫時收縮咽喉部水腫的血管,所以可能會暫時緩解嗓子疼的癥狀。但吃雪糕實際會加重嗓子疼的癥狀,甚至還會出現(xiàn)相應的并發(fā)癥,從而影響疾病的恢復。
1、加重癥狀:例如由感冒引起嗓子疼的患者吃雪糕有可能使其受涼,從而加重感冒病情,使嗓子疼更嚴重。嗓子疼時咽喉部黏膜有充血、水腫,局部也較為敏感,而雪糕較冰涼,可以刺激咽喉并加重嗓子疼的癥狀;
2、誘發(fā)并發(fā)癥:例如感冒患者有咽喉炎時,由于吃雪糕導致感冒病情加重、恢復時間延長,此時就有可能會繼發(fā)呼吸道細菌混合感染。部分感冒患者繼發(fā)急性化膿性扁桃體炎后,會使嗓子疼加重,而且還常伴有發(fā)熱癥狀。還有少數(shù)患者,有可能因吃雪糕繼發(fā)急性支氣管炎等疾病。
因此,對于嗓子疼的患者,應根據(jù)具體原因予以對因處理,避免或少吃辛辣、刺激、油膩的食物,少吃生冷食物,多喝溫開水,可以適當飲用冰糖燉雪梨水。
通常,喉嚨痛適合喝粥、水果、蔬菜和其他食物。具體分析如下:
1.粥:當你喉嚨痛時,你應該控制飲食。可以適量的吃一些粥,這樣不會加重喉嚨痛的癥狀,也有利于康復。
2.水果:喉嚨痛也適合吃一些水果,如蘋果、梨、枇杷等,通常有清嗓子、緩解喉嚨痛癥狀的作用。
3.蔬菜:多吃綠色蔬菜,如菠菜、生菜、卷心菜等,有助于喉嚨痛的恢復,并為身體提供維生素。
對于喉嚨痛,一般不允許吃辛辣、熱、冷、油炸等食物。
1.辛辣刺激:咽喉疼痛發(fā)生后,盡量不要吃辣椒、火鍋、燒烤、芥末等過于辛辣刺激的食物。
2.過熱和過冷:喉嚨痛的患者不應吃過冷和過熱的食物,以免對喉嚨產(chǎn)生一定的刺激,影響疾病的恢復。
3.油炸食物:喉嚨疼痛通常伴隨喉嚨,沒有出血和腫脹。生病后盡量不要吃油炸食品,如炸雞翅、炸雞腿、炸薯條等,否則會影響病情的恢復。
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