菊花茶的功效與作用有哪些

菊花茶是生活中是十分常見的一種飲品，因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛，尤其是夏季的時(shí)候因?yàn)樘鞖庋谉?，更有甚者更是天天飲用，下面小編就和大家一起看看飲用菊花茶有哪些注意事?xiàng)。

菊花茶的功效與作用有哪些

菊花茶屬于寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質(zhì)較熱或是心火旺盛的人，長期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅(qū)趕邪氣。平時(shí)壓力大或是很疲勞的時(shí)候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放松身心，還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)、緩解頭痛。

飲用菊花茶有哪些注意事項(xiàng)

1、氣虛頭痛不宜用；

2、外感風(fēng)寒、脾胃虛寒不宜用；

3、若用水直接泡服建議用開水泡3分鐘后再飲用，這樣可避免病蟲入侵體內(nèi)，因不加硫磺后菊花容易蟲蛀；

4、置于陰涼、干燥的地方進(jìn)行保存；

5、若懷疑購買的菊花燻過硫磺，可置于烈日下暴曬2小時(shí)，可去除硫磺；

6、某些商家為了增重，會在菊花表面噴灑淀粉粒，購買時(shí)需謹(jǐn)慎挑選。

菊花茶可以天天喝嗎

菊花茶肯定是不能天天喝的，畢竟是涼性的，而且菊花是一種中藥,它味辛甘苦,性寒,天天喝可能會對人體造成一定損傷,尤其是本身就有脾胃虛寒癥狀的人群,可能會加重癥狀。但是對于風(fēng)熱感冒、熱毒壅盛、肝火上炎、肝陽上亢的患者,天天喝菊花茶又可以在一定程度上緩解不適癥狀