玉米須能不能拿來泡水 用玉米須泡水有哪些禁忌

玉米須是日常生活中比較常見的東西。它因能利膽利尿且食用方法多種深受人們的喜愛，常被人們應用于飲食中，而最為常見的是就是用來泡水喝，那么用玉米須泡水有哪些禁忌？下面小編就和大家一起看看。

玉米須能不能拿來泡水

玉米須是可以拿來泡水的，玉米須泡水的方法很簡單，首先我們要收集玉米上的玉米須，然后將它們沖洗干凈，放入杯子里。玉米須放入杯子中后，倒入適量的開水，沖泡幾分鐘后就可以飲用了。但是需要注意的是，玉米須水可以等稍涼后再飲用，以免燙口。在沖泡玉米須水的時候，要注意如果玉米須上有腐爛的情況，應該及時將它們?nèi)拥簟＿@類玉米須中可能含有微生物，對身體健康不利。玉米須泡水還可以搭配綠茶、薏仁等一起食用，不僅可以減肥還可以去除濕熱。

用玉米須泡水有哪些禁忌

身體嚴重缺水的時候，注意不要喝玉米須水，因為玉米須有利尿的作用，這個時候飲用玉米須水，不僅不會解渴，還會加快體內(nèi)的水分代謝，加重體內(nèi)水分流失，更加口渴。

身體劇烈運動后或是疲憊的時候，也不能喝玉米須水。要知道玉米須水可以降低血壓，而人在疲憊的時候，心肺功能下降，血壓也會降低。如果再飲用了玉米須水，就容易導致頭暈眼花等癥狀出現(xiàn)。

玉米須和荷葉能一起泡水喝嗎

玉米須和荷葉能一起泡水喝。減肥是荷葉玉米須的重要功效之一，玉米須能促進人體內(nèi)多余水分的排出而和葉子能加快人體內(nèi)脂肪的代謝與燃燒，能減少脂肪在人體內(nèi)的積存。

玉米須泡水怎么泡

這個很簡單，打開后抓一小把放在杯中，用清水沖一下， 然后開水沖泡，像泡茶一樣，也可以煮著喝。經(jīng)常喝，對降血糖效果比較好。也可以適當添加一些其他的花茶。