掃描打開(kāi)手機(jī)站
隨時(shí)逛,更方便!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 生活小竅門 > 科普答疑

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些

時(shí)間:2020-03-03 15:45:54 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:強(qiáng)柔

驚蟄節(jié)氣就要到了,這意味著農(nóng)歷二月的結(jié)束。目前,驚蟄節(jié)氣農(nóng)村有哪些習(xí)俗呢?驚蟄這天吃什么食物比較養(yǎng)生呢?對(duì)于節(jié)氣比較關(guān)注的朋友們,可以看看本站提供的2020驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些介紹。

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些1

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 

適宜:芥菜、姜、韭黃、烏雞、葡萄干、鴨血、枸杞、菠菜

驚蟄時(shí)節(jié)肝陽(yáng)之氣漸發(fā),陰血相對(duì)不足,飲食宜戒酸增辛,多吃些補(bǔ)肝血、助陽(yáng)氣的食物,以順陽(yáng)氣生發(fā),使氣血如春日一樣舒展暢達(dá)?!肚Ы鸱健吩唬骸甘窃拢帤v二月)宜食韭,大益人心?!构蚀藭r(shí)最適宜吃韭菜,有溫腎助陽(yáng)、散瘀活血、健胃暖中的功效。

除此之外,芥菜、茼蒿、姜、韭黃、青椒等辛溫之食也應(yīng)常吃,可避免因陽(yáng)氣生發(fā)過(guò)快而出現(xiàn)背涼、四肢涼麻脹等陽(yáng)氣不足之癥。肝主藏血,春季要想肝疏泄有度,一定要保證肝血充足,宜多吃大棗、桂圓肉、烏雞、葡萄干、鴨血、枸杞、菠菜等補(bǔ)血養(yǎng)血之物,如果最近常有頭暈、眼睛干澀、睡覺(jué)多夢(mèng)等陰血不足情況,更要常吃多吃。

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些2

少吃:冷飲、螃蟹、蛤蜊、生蠔、綠茶

春季肝旺易克脾,而寒涼之品會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣,若此時(shí)不加以顧忌,對(duì)脾胃無(wú)疑是雪上加霜。所以,冷飲、海鮮(螃蟹、蛤蜊、生蠔)最好少吃,水果大多數(shù)性寒涼,并非越多越好,每天1~2個(gè)就好。喜歡喝綠茶的也應(yīng)該有所節(jié)制,淡茶一二杯就好。如果不慎造成胃痛、腹瀉,可煮點(diǎn)生姜紅糖水喝。

忌吃:動(dòng)物肝臟、黃花菜、醬菜、大蒜、小蒜、生雞蛋、兔肉

《金匱要略》:春不可食肝--肝旺時(shí),以死氣入肝傷魂也。

《云笈七簽》:是月勿食黃花菜,交陳葅(醬菜),發(fā)痼疾,動(dòng)宿氣。勿食大蒜,令人氣壅,關(guān)膈不通。勿食雞子,滯氣。勿食小蒜,傷人志。又云:勿食兔肉,令人神魂不安。

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些3

2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些

在驚蟄時(shí),一些地區(qū)流行著祭白虎、吃梨、打小人、吃烙餅的習(xí)俗。

祭白虎是驚蟄的特色活動(dòng),白虎在民間傳說(shuō)里除了是守護(hù)一方的神獸,也掌管著中國(guó)的民間的口舌、是非。在神話傳說(shuō)里白虎一直是張著大嘴的樣子,所以它會(huì)吃人。在驚蟄這天,白虎就出來(lái)覓食,要是有人不小心犯了多口舌、議論別人是非的罪,就是觸犯了白虎,白虎會(huì)降罪給這個(gè)人,讓他一年都倒霉。因此人們?yōu)榱俗员?,?huì)在驚蟄那天祭白虎。

"驚蟄吃梨"是民間流行的習(xí)俗,因?yàn)椤袄妗迸c“離”諧音,有遠(yuǎn)離的意思。驚蟄又是昆蟲(chóng)蘇醒的時(shí)候,農(nóng)民在這天吃梨據(jù)說(shuō)可以讓蟲(chóng)害遠(yuǎn)離莊稼。而且驚蟄的時(shí)候天氣干燥,吃梨可以清熱去火,這樣一舉兩得的習(xí)俗非常受大家歡迎。

打小人也是驚蟄的習(xí)俗,以前大家相信一些不干凈的東西,都是和昆蟲(chóng)一樣生活在陰暗的角落里,一開(kāi)始大家是拿著清香、艾草,熏家中四角,驅(qū)趕這些不干凈的東西。后來(lái)就發(fā)展成木拖鞋拍打紙公仔,稱為“打小人”。

吃烙餅是山東的習(xí)俗,在驚蟄的時(shí)候人們用糧食烙餅,祈禱今年的糧食可以豐收。

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些4

2021年幾點(diǎn)幾分驚蟄

驚蟄是24節(jié)氣的第三個(gè)節(jié)氣,一般是在每年公歷的3月5日~6日。

根據(jù)日歷,2021年驚蟄是在2021年3月5日,星期五,農(nóng)歷2020年 二月(大) 十二,辛丑年(牛年)正月廿二。2021年驚蟄具體開(kāi)始的時(shí)間是16:53:32。

驚蟄有三侯:桃始華;倉(cāng)庚鳴;鷹化為鳩。

驚蟄節(jié)氣吃什么食物 2021驚蟄節(jié)氣的習(xí)俗有哪些5

相關(guān)新聞

老祖宗留下的規(guī)律:瘟疫始于大雪、發(fā)于冬至、生于小寒、長(zhǎng)于大寒、盛于立春、弱于雨水、衰于驚蟄,完于春分,滅于清明。千萬(wàn)年來(lái),發(fā)生在中國(guó)的歷次瘟疫都是按這個(gè)規(guī)律始終的;中國(guó)古老的歷法歷程一次次證明著這個(gè)規(guī)律。

老祖宗讓我們年前儲(chǔ)糧,打掃衛(wèi)生,喝酒吃好,開(kāi)開(kāi)心心,過(guò)年貼春聯(lián),放鞭炮辟邪,都是有講究明理的。 

用戶評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養(yǎng)
  • 衣物護(hù)理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑