寶寶便秘戒葷營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)落下 寶寶便秘可以吃益生菌嗎

孩子便秘跟是否吃葷沒(méi)有絕對(duì)的因果關(guān)系，其次，即便幾天不吃葷也不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良。寶寶便秘可以給寶寶喂一些水果泥，比如說(shuō)香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等等，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類(lèi)、瘦肉和魚(yú)類(lèi)，還要增加纖維素比較多的蔬菜及粥類(lèi).一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!

寶寶便秘戒葷營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)落下

正常情況下，寶寶出現(xiàn)便秘的問(wèn)題和戒掉葷素是沒(méi)有直接關(guān)系的，正確合理的給寶寶食用肉類(lèi)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有利的。

便秘期間不吃葷，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)跟不上，因?yàn)橐粴q寶寶可以食用的輔食種類(lèi)有很多，再加上奶的攝入，實(shí)際上便秘期間也是可以吃葷的，只要家長(zhǎng)控制量和次數(shù)，是沒(méi)有問(wèn)題的！

寶寶便秘可以吃益生菌嗎

便秘較嚴(yán)重可輔助食用益生菌

如果寶寶便秘時(shí)間長(zhǎng)，且較嚴(yán)重，可以食用益生菌適當(dāng)調(diào)理，適當(dāng)?shù)囊嫔梢源碳つc蠕動(dòng)，幫助寶寶排便，但是要注意的是，益生菌不要長(zhǎng)期吃，會(huì)讓寶寶的腸胃形成依賴，待寶寶恢復(fù)以后要停掉，讓寶寶的腸胃自主恢復(fù)有益菌群。

寶寶便秘的原因有哪些

1、日常飲食不足

寶寶每天進(jìn)食太少，長(zhǎng)期飲食量不足，引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，腹肌和腸肌都相對(duì)瘦弱，蠕動(dòng)無(wú)力進(jìn)而引起便秘。

2、寶寶飲食結(jié)構(gòu)不好

日常生活中，寶寶所吃的食物中蛋白質(zhì)含量過(guò)高、食物太過(guò)于精細(xì)、飲食中含有大量鈣化酪蛋白，這些都很容易引起寶寶便秘。

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食物中含有較多的鈣會(huì)導(dǎo)致便秘。例如，牛奶比人乳含有更多的鈣，因此牛奶比母乳喂養(yǎng)更容易發(fā)生便秘。蔬菜中的纖維可以刺激腸蠕動(dòng)并促進(jìn)腸蠕動(dòng)。有些孩子不喜歡吃蔬菜或吃的過(guò)少，注意，多吃點(diǎn)蔬菜并不代表肉不要吃哦。