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2023年夏天會(huì)有40度高溫嗎

時(shí)間:2023-05-08 15:45:26 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

夏天是一年之中比較炎熱的一個(gè)時(shí)期,這個(gè)時(shí)候很多地方都會(huì)出現(xiàn)高溫天氣,隨著全球氣候變暖,預(yù)計(jì)今年夏季會(huì)比去年更熱,可能會(huì)出現(xiàn)極端高溫天氣,部分地區(qū)可能會(huì)出現(xiàn)40度的高溫。

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2023年夏天會(huì)有40度高溫嗎

預(yù)計(jì)今年夏季部分地區(qū)會(huì)出現(xiàn)40度的高溫天氣。

雖然重現(xiàn)去年大范圍、持續(xù)性極端高溫事件的可能性較小,但與常年相比,預(yù)計(jì)今年夏天平均氣溫仍偏高,且不僅高溫日數(shù)偏多,還有出現(xiàn)階段性高溫天氣和階段性氣象干旱的可能,局部地區(qū)會(huì)達(dá)到40℃。

在全球變暖的背景下,今年夏季仍會(huì)有高溫天氣的發(fā)展,局部地區(qū)會(huì)達(dá)到40℃的高溫天氣,預(yù)計(jì)今年平均氣溫較常年偏高,高溫日數(shù)偏多,會(huì)有階段性高溫天氣的發(fā)展可能。

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夏天很熱怎么辦法讓自己涼快

1、喝綠豆湯。綠豆甘涼,煮食后清膽?zhàn)B胃、解暑止渴,在炎熱的夏天,是極為理想的解暑劑。

2、讓風(fēng)扇對(duì)著冰塊吹。若是室內(nèi)溫度過(guò)高,可以準(zhǔn)備一些冰塊,然后將其放在風(fēng)扇前方,打開(kāi)風(fēng)扇對(duì)著吹,這樣可以將冰塊融化吸熱后產(chǎn)生的冷氣吹出來(lái)。

3、適當(dāng)噴補(bǔ)水噴霧??梢栽诳盏钠孔永镅b一些水,然后放進(jìn)冰箱,需要使用時(shí)再拿出來(lái)適量噴射。

4、多吃水果。在炎熱的夏季可以多吃水果,不僅可以降溫防暑,還可以補(bǔ)充維生素和水分,如西瓜、草莓等。

5、做好防曬措施。外出時(shí)最好是使用遮陽(yáng)傘,也可以戴遮陽(yáng)帽和穿防曬衣,建議選擇深色的遮陽(yáng)產(chǎn)品,因?yàn)轭伾缴钤轿鼰?,也越能抵擋紫外線。

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夏天熱吃什么食物好

1、易消化食物

夏季炎熱易導(dǎo)致消化液分泌減少,從而影響食欲,飲食上盡量選擇易消化食物為主。包括稀粥、饅頭、米飯等,減少油炸食品以及含油主食。粥是夏季首選食品,容易消化的同時(shí)還有解暑清火的功效,如綠豆粥、蓮子粥等。

2、苦味食物

苦味食物所含生物堿有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、擴(kuò)張血管等效果,如苦瓜、苦菜、苦菊、蒲公英、茶葉等,都可以選擇性食用,但需注意適量。

3、堿性食物

夏季人們通常會(huì)有食欲不振、易燥熱動(dòng)怒,如果人體攝入過(guò)多的酸性食物如肉、奶等,會(huì)影響人的情緒,相比于其他季節(jié)可能心情更加急躁不安。所以夏天尤其要注意清淡飲食,多攝入堿性食物如蔬菜、水果等,調(diào)節(jié)情緒。但也不可過(guò)量,注意飲食均衡。

此外,可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,以應(yīng)對(duì)夏季代謝加快導(dǎo)致的蛋白不足。夏季易致濕熱,飲食要注意衛(wèi)生。

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