甲流是最近比較流行的一種病毒,很多人都會感染甲流。甲流的傳染性比較強(qiáng),在短時(shí)間內(nèi)可以感染很多人,得了甲流之后一般要忌口,不建議吃生冷寒涼的食物,容易刺激腸胃,所以得了甲流一般是不能吃冰淇淋雪糕的。
不建議吃。
如果得了甲流,可能會出現(xiàn)發(fā)熱,口感,喉嚨不適等情況,這時(shí)候很多人喜歡吃點(diǎn)雪糕冷飲,當(dāng)時(shí)或許會舒服一些,但是這類食物會使身體受寒,尤其是腸胃,難免會引起不適,也不利于身體恢復(fù)。所以要少吃,最好是不吃。
甲流患者建議吃些有利于提高免疫力的食物比如大蒜、海產(chǎn)品、酸奶、橄欖油、韓國泡菜等等,冰淇淋含糖量非常的高,且其屬于純寒食物,也比較容易傷脾胃,對于免疫系統(tǒng)有抑制作用,所以建議忌口。
1、忌辛辣:甲流通常屬于細(xì)菌性的感染,適合吃清淡的食物,辛辣的食物會刺激我們的腸胃,同樣會引起身體上火。
2、忌寒涼:吃寒涼食物就會加重脾胃損傷,加重甲流的癥狀。
3、忌海鮮:海鮮是典型的高蛋白食物,不容易被腸胃消化吸收。甲流它本身就是呼吸道的疾病,其實(shí)就和感冒差不多,如果吃海鮮的話,會刺激到呼吸道,很容易加重病情。
4、忌高脂:高油的食物,吃多了不僅不消化還容易導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉腫痛。
1、做好隔離工作
甲流的傳染性比較強(qiáng),有人患上甲流之后,務(wù)必要注意做好隔離工作,最好是居家進(jìn)行隔離,不要外出,更不要去人多擁擠的場所。日常所用的毛巾等之類的物品,要注意不能與他人共用,當(dāng)心在使用的過程中傳染給了他人。
2、進(jìn)行積極正規(guī)的治療
甲型流感帶給人們的傷害比較大,所以一旦發(fā)現(xiàn)之后,要?jiǎng)?wù)必要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行積極正規(guī)的治療。具體該服用哪種藥物,該服用多大的劑量,該服用多長時(shí)間,務(wù)必要嚴(yán)格遵照醫(yī)生的指導(dǎo)。
3、加強(qiáng)日常生活護(hù)理
甲流病人在日常生活當(dāng)中,應(yīng)該注意做好保暖工作,根據(jù)天氣變化及時(shí)增加衣物,條件允許的時(shí)候可到戶外參加體育鍛煉,提高身體抵抗力。
甲流患者在平時(shí)飲食方面以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)在治療日常護(hù)理做好隔離等多個(gè)方面,也需要加強(qiáng)格外的注意。建議身體抵抗力比較差的人,可在每年流感高發(fā)季節(jié)注射疫苗,減少甲型流感對身體所造成的傷害。
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