拉肚子是生活中比較常見的一種病癥,很多人都會出現(xiàn)拉肚子的情況,尤其是腸胃比較弱的人。拉肚子的時候是可以吃水果的,但是一般建議吃蘋果比較好,可以起到止瀉的作用,不建議吃香蕉和梨。
蘋果好。
當你腹瀉時,你可以吃蘋果。最好吃煮蘋果。煮蘋果中含有的果膠有止瀉的作用。你也可以吃石榴。但是,你不應該吃梨、西瓜、香蕉和其他水果,也不應該吃油膩的冷食物。
你可以拉肚子吃蘋果。它是最好的水果,對便秘或腹瀉有好處。蘋果不僅酸甜可口,而且營養(yǎng)豐富。它們還富含碳水化合物、有機酸、維生素、礦物質(zhì)和類黃酮。蘋果是堿性食物。吃蘋果可以快速中和體內(nèi)過量的酸性物質(zhì),增強體力和抗病能力,可用于中氣不足、腹瀉和便秘。
蘋果好,不建議吃香蕉。
腹瀉時不建議吃香蕉。因為香蕉性寒,可以加速腸胃蠕動,容易增加腸胃負擔。
雖然香蕉生長在熱帶地區(qū),但它們是冷的食物。腹瀉患者的腸道處于水腫的炎癥狀態(tài)。如果吃涼了的香蕉,容易刺激腸黏膜充血水腫,導致腸道加速蠕動,糞渣快速排出導致腹瀉癥狀加重。
香蕉富含果膠可溶性纖維、纖維素等成分,會刺激腸道蠕動,加速食物消化,加速腸道消化和食物分解,從而加重腹瀉癥狀。
此時腹瀉患者的胃腸功能減弱。香蕉富含膳食纖維,此時胃腸消化功能相對較弱,容易導致香蕉在腸道內(nèi)堆積,導致腹脹、腹痛等癥狀。因此,不建議腹瀉患者食用香蕉。
可以吃荔枝、楊桃、橙子、石榴、蘋果等。然而,腹瀉的原因不同。首先,我們應該確定導致腹瀉的原因。
腹瀉期間,盡量不要選擇寒冷的水果,如葡萄、梨、菠蘿和西瓜。
在臨床上,腹瀉主要與胃腸道炎癥和不正確的飲食有關(guān)。因此,治療必須針對病因。例如,可選擇大便常規(guī)檢查和血常規(guī)檢查,急性期也應選擇能緩解腸痙攣的藥物。
在嚴重腹瀉期間,盡量不要隨意選擇一些水果。畢竟,每個人都有不同的原因。建議及時去醫(yī)院檢查。
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