草莓不能和什么一起吃

草莓吃起來香甜可口，營養(yǎng)豐富，是比較受歡迎的一種水果，很多人都會在家吃草莓。草莓一般不能和紅薯、鈣劑以及櫻桃等一起吃，也不能和黃瓜、西瓜以及牛奶等食物一起吃，以免引起腸胃不適。

草莓不能和什么一起吃

1.紅薯

紅薯富含淀粉，食用后會分泌大量胃酸。如果與草莓一起食用，可能會引起腸胃不適等癥狀。

2.鈣劑

草莓和鈣一起吃更容易形成結(jié)石。草莓是一種酸性水果，而鈣是堿性的，所以它們一起吃會在我們的胃中形成結(jié)石，不容易消化。

3.櫻桃

草莓和櫻桃富含維生素C和其他成分。經(jīng)常消費會美容養(yǎng)顏。但需要注意的是，這兩種食物盡量不要一起吃，否則可能會引起上火的癥狀。如果身體的特點是陰虛火旺，一起吃飯會加重上火的癥狀。

草莓和什么食物相克

草莓通常與黃瓜、紅薯、牛奶、西瓜、排骨等食物具有拮抗作用，因此不能與這些食物一起食用，否則會引起不良反應(yīng)。

1.黃瓜：草莓和黃瓜都含有維生素C和大量的植物纖維，可以促進體內(nèi)廢物的排出，加速腸道蠕動。然而，草莓和黃瓜有相互抵消的作用。同時吃兩種食物會破壞兩種物質(zhì)中的維生素C，不利于維生素C的消化吸收。

2.紅薯：草莓和紅薯可以相互抵消。不要同時吃草莓和紅薯，因為紅薯含有大量淀粉，使用后會使胃分泌大量胃酸。草莓中還含有大量的植物酸，可以加速胃酸的分泌。如果同時食用和使用，會導(dǎo)致胃功能紊亂，對腸胃造成極大的損害。

3.牛奶：草莓中含有鞣酸，牛奶中含有豐富的鈣。如果草莓和牛奶同時食用，鞣酸和鈣最終會形成沉淀物，容易影響食物的消化和吸收，還會出現(xiàn)腹痛和腹脹。因此，草莓和牛奶食品是對立的。

4.西瓜：草莓性寒，而西瓜性寒。大量的草莓和西瓜可以讓身體在短時間內(nèi)攝入過多的冷食物，容易讓身體變得干凈，還會出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。因此，草莓和西瓜食物是對立的，不能同時食用。

5.豬排：草莓和豬排有相互抵消的作用。當它們一起使用時，會產(chǎn)生明顯的沖突，降低食物飲食的食欲，還可能引起脫水腹瀉，嚴重時甚至?xí)鹉c胃炎。

吃草莓的注意事項

1.過敏體質(zhì)的人不宜進食

紅草莓含有異基因蛋白，過敏體質(zhì)的人不適合吃紅草莓。

2.體質(zhì)寒冷、月經(jīng)來潮的女性不宜進食

草莓屬于涼性水果。寒性體質(zhì)和月經(jīng)期的女性不宜食用草莓，以免體內(nèi)受涼過度，引發(fā)痛經(jīng)等不適癥狀。

3.變質(zhì)不能食用

草莓容易腐爛，開始變質(zhì)的草莓不能食用，容易引起腹瀉。

4.吃之前清洗干凈

草莓由于皮薄，很容易抵抗昆蟲和真菌。因此，它嚴重依賴殺蟲劑。在吃草莓之前，需要仔細清洗，以盡可能去除農(nóng)藥殘留。