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穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎

時間:2022-07-25 11:18:35 來源:趣丁網(wǎng) 作者:墨貍

掛脖吊帶可以說是夏季最受大家喜愛的單品之一,尤其是走辣妹風(fēng)的友友,但是吧由于這種全靠脖子支撐,所以很多友友出現(xiàn)了穿吊帶脖子疼的問題,一起看看穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎。

穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎1

穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎

因人而異。

穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎是很多人都有的疑問,但是由于引起這種情況的原因有很多,所以沒有具體的答案,畢竟有些吊帶系在脖子上,時間長了,頸部會不由自主地前屈,這種姿勢會引起頸部肌肉緊張、痙攣,造成頸部動力平衡失調(diào),影響頸椎正常的生理彎曲。如果頸部過度前屈,就會使頸部肌肉,頸椎骨和韌帶等都處于緊張狀態(tài),造成頸部動力平衡失調(diào),時間長了,頸椎在原有的生理性退變的基礎(chǔ)上加速退變,就會導(dǎo)致病變的椎體增生、韌帶鈣化等,刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)和血管,從而加重頸椎負(fù)擔(dān)。對于那些頸椎已經(jīng)出現(xiàn)早衰癥狀的人,更會加重頸椎病癥。

穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎2

穿掛脖吊帶怎么保護(hù)脖子

1、注意保暖

在有空調(diào)的辦公室里,最好在吊帶裝外面穿件外套,以免頸部受涼,引發(fā)或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者,更要避免長時間穿吊帶裝?;蛘哌€可以佩帶質(zhì)地柔軟的絲巾,這樣既保護(hù)頸椎,又不失禮儀。

2、適當(dāng)做工間操

不要久坐,利用工間休息練習(xí)一下頸椎操端坐,全身不動,單頭部運(yùn)動,分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮;順、逆時針環(huán)繞動作。每次堅(jiān)持5分鐘,動作要輕緩、柔和。

3、擺對電腦顯示屏

研究發(fā)現(xiàn),40%的女性脖子提前衰老都是由于顯示屏位置擺放不正確造成的。如果顯示器偏左,就會使得你左半邊頸部肌肉緊繃,反之亦然。所以辦公室電腦顯示器必須依正中線放置。另外顯示器上的起點(diǎn)線必須與你的眼睛保持在同一水平面,不能擺放過高或過低。

穿掛脖吊帶脖子疼正常嗎3

穿掛脖吊帶會被指點(diǎn)嗎

這個肯定不會的,畢竟穿衣自由。不過由于掛脖吊帶對人的身材要求很高,所以要想穿好它,直角肩、天鵝臂、零副乳一個都不能少。如若不然,本身纖細(xì)的身材,也會穿出肉感。而且它比較挑內(nèi)衣,一旦沒選好,四個胸的尷尬也是無處可躲

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