在懷孕期間，孕晚期會導致恥骨這個部位會比較疼痛，這個時候并不代表是快生了，而是胎兒進入了骨盆、也有可能是自宮增大。那么，恥骨是哪個部位在哪里？感興趣的朋友們一起來看看趣丁網帶來的介紹吧！
恥骨是骨盆兩側骨骼的一部分。恥骨從人體的肚臍接觸。最先接觸到的最硬的骨頭，其實是兩側尺骨中部的恥骨聯(lián)合。兩側的尺骨頭是恥骨的一部分。下中骨左側為恥骨下肢。向上壓到髂骨的是骨頭的上肢。雙方都是這種情況。這是恥骨的位置。
恥骨是骨盆的一部分，坐骨位于恥骨下方，髂骨位于恥骨上方。這三塊骨頭是構成骨盆的骨頭。在生孩子的過程中，恥骨聯(lián)合松弛分離，增加了骨盆的出口，有利于分娩。恥骨聯(lián)合的上緣構成骨盆的入口。有些人在分娩后會出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離。這個地方會分開，然后中間就空了。這時，需要進行一些骨盆康復。
到了孕晚期，恥骨越來越痛，并不一定意味著就要生了。可能是胎兒進入骨盆、子宮增大或激素水平變化引起的。
1.胎兒進入骨盆
孕婦在孕晚期會出現(xiàn)恥骨疼痛，因為孕晚期胎頭下降，壓迫盆底組織，可能導致恥骨韌帶和關節(jié)輕度分離，引起產婦疼痛癥狀。孕婦在孕期要控制體重增加，防止因生長過度而形成大胎兒，這樣會增加媽媽的身體負擔，增加胎兒進入骨盆引起的陰部疼痛。
2.子宮增大
在懷孕期間，擴大的子宮可能會擠壓恥骨，導致恥骨疼痛的癥狀。此時，孕婦應盡量避免過度疲勞，避免長時間站立。孕婦在懷孕期間穿著舒適的平底鞋，可以在一定程度上緩解腹部對恥骨聯(lián)合的壓力，減輕恥骨疼痛。
3.激素水平的變化
孕婦在妊娠晚期分泌松弛素，導致孕婦骨盆松弛，引起恥骨聯(lián)合分離或脫位，引起孕婦恥骨疼痛。這種現(xiàn)象往往在分娩后自行消失。分娩前，孕婦可用熱毛巾或溫熱的嬰兒熱敷，以緩解恥骨聯(lián)合分離引起的疼痛。
不能排除妊娠晚期越來越痛的陰部疼痛是即將分娩的征兆。一般恥骨痛發(fā)生在孕晚期，到分娩的時間不會太長?？梢约皶r做好臨產準備，持續(xù)關注。經常腹痛表明孕婦可能即將分娩。
緩解恥骨疼痛的方式，包括如下幾項的綜合措施：
首先要臥床休息，避免久坐或久站，這樣可以明顯緩解恥骨的疼痛。當然，也可以局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥，如紅花油或正骨水，或局部熱敷、理療，或口服中成藥具有活血化瘀的作用，如芩川通痹片、柴風透骨膠囊、丹參片等。這些藥物可以通過改善恥骨的血液循環(huán)來幫助減輕恥骨的疼痛。
其次，對于疼痛明顯的患者，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如芬必得、扶他林片、西樂葆膠囊等，這些藥物可以緩解恥骨的無菌性炎癥，從而達到明顯止痛的目的。
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