燉魚(yú)膠要放什么材料比較好

魚(yú)膠是比較常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)食品，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到很不錯(cuò)的食用功效，深受人們喜歡，很多人都會(huì)在家燉魚(yú)膠吃。燉魚(yú)膠一般都會(huì)添加其他的食材，比如烏雞、當(dāng)歸、紅棗、排骨以及豬蹄等，可以起到很不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果。

燉魚(yú)膠要放什么材料

魚(yú)膠和烏雞可以一起使用。當(dāng)然，你也可以放一些紅棗。枸杞可以預(yù)先浸泡魚(yú)膠，清洗黑雞，然后將烏雞、紅棗、魚(yú)膠和枸杞一起燉。慢燉五個(gè)小時(shí)后，你就可以從鍋里出來(lái)了。

魚(yú)膠和鮮奶也可以放在一起食用。準(zhǔn)備40克魚(yú)膠、500毫升鮮奶、適量生姜和冰糖，將鮮奶和魚(yú)膠放在一起使用，可以補(bǔ)充人體足夠的膠原蛋白和美容，更適合女性。

燉魚(yú)膠時(shí)，你也可以在里面放一些蓮子和冰糖。也很有保健價(jià)值，味道很香。這種做法在人們的生活中很常見(jiàn)，也很簡(jiǎn)單。如果你喜歡冰糖和蓮子的味道，你也可以試試，你可以清熱生火。

事實(shí)上，燉魚(yú)膠的材料都取決于你自己的搭配。不同的搭配有不同的品味和效果。

魚(yú)膠用什么食材燉煮營(yíng)養(yǎng)

1、魚(yú)膠+糯米

魚(yú)膠15-20g，糯米、枸杞、橘子餅（切絲）適量。清洗所有食材，在高壓鍋中烹飪，加入冰糖調(diào)味，即可食用。

功效：美容養(yǎng)顏，健脾健胃，補(bǔ)血益氣。適用于孕婦及其懷孕后的嬰兒。這是滋養(yǎng)、增強(qiáng)活力和恢復(fù)體質(zhì)的最佳方式。

2、魚(yú)膠+排骨

方法：魚(yú)膠20g，肋骨適量，當(dāng)歸、黨參、冬蟲(chóng)夏草、芹菜。將所有食材洗凈，在燉鍋中燉3小時(shí)（芹菜做好后），然后調(diào)整精鹽即可食用。

功效：健腦、益智、活血、益氣，益心益腎。健脾、健胃、五臟，提高免疫力。

3、魚(yú)膠+紅棗

魚(yú)膠15克，紅棗4-5粒（去皮），加水，燉約2-3小時(shí)，加冰糖即可食用。

此湯適用于補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)顏。特別適用于氣血不足、失去調(diào)理能力、感到疲倦、皮膚不光滑、面部有皺紋的人。（當(dāng)然可以加入蓮子、百合、枸杞、人參、龍眼肉等一起燉）

4、魚(yú)膠+當(dāng)歸

做法：魚(yú)膠15克，當(dāng)歸10克，紅棗適量。清洗后放入燉鍋中2-3小時(shí)。

功效：可大大補(bǔ)充血?dú)猓糜谠偕系K性貧血患者。

5、魚(yú)膠+豬蹄

配料：魚(yú)膠20g、豬蹄1只、木瓜、生姜。

清洗后放入燉鍋。加入適量水，燉3-4小時(shí)。調(diào)味并上菜。魚(yú)膠燉豬腳的功效在于滋潤(rùn)外觀，滋養(yǎng)身體。

6、魚(yú)膠+鴨肉

配料：魚(yú)膠15g，鴨2只，淮山30g，圓肉30g。

將配料洗凈，切成塊，逐個(gè)取出內(nèi)臟，然后放入燉杯中，加入適量開(kāi)水，蓋上燉杯，用小火慢燉，隔水3小時(shí)，并加入調(diào)味料。魚(yú)膠龍眼肉燉鴨具有益氣養(yǎng)血、滋陰解熱的功效。

燉魚(yú)膠怎么去腥味

1、首先將魚(yú)膠洗凈，在清水中浸泡一夜（夏天放入冰箱保存），換一到兩次水。第二天，將其與洋蔥、生姜和料酒一起煮5分鐘。然后拿出來(lái)清洗，然后燉，就不會(huì)有魚(yú)腥味了。

2、放入適量姜片、蔥和料酒，用一大鍋開(kāi)水煮沸，自然冷卻，然后加入魚(yú)膠浸泡一夜。清洗后放入冰箱保鮮袋中速凍。想解凍多少就取出多少。

3、將適量姜絲、蔥絲和料酒放入鍋中煮沸，加入魚(yú)膠煮沸10分鐘，瀝干，然后用水煮沸5分鐘。春夏三次，秋冬五次。煮沸、洗滌后，可用于燉煮。

4、魚(yú)膠浸泡干凈后，加入茶和水，一起在鍋里煮。煮沸后，取出魚(yú)膠，然后用清水沖洗魚(yú)膠。經(jīng)過(guò)反復(fù)回收利用，可有效去除魚(yú)膠的腥味，可制作各種無(wú)腥味或極淡腥味的魚(yú)膠燉菜或菜肴。

5、魚(yú)膠或多或少有點(diǎn)腥味。燉后加蜂蜜，或燉時(shí)加蜜棗、紅棗或杏仁粉、西洋參、鮮奶和牛奶，可以減少魚(yú)腥味，有助于女性的容貌和血液。