臘八蒜是用大蒜和醋泡制而成的,做出來的味道酸脆可口,吃起來很不錯(cuò),深受人們喜歡,很多人都會自己在家做臘八蒜。吃臘八蒜可能會讓嘴巴產(chǎn)生一些味道,這是比較正常的一種現(xiàn)象,我們可以吃點(diǎn)其他的食物進(jìn)行清除。
嘴巴會有味道。
吃完大蒜后,我們會覺得嘴里有異味,是因?yàn)檫@些食物中含有大蒜素,一種帶有強(qiáng)烈大蒜氣味的物質(zhì)。
新鮮大蒜中的大蒜素以穩(wěn)定的無味大蒜素形式存在。大蒜切碎或搗碎后,大蒜中的蒜氨酸酶被激活,大蒜素轉(zhuǎn)化為大蒜素。
在體內(nèi)經(jīng)過各種復(fù)雜的反應(yīng)后,大部分食用的大蒜素最終會形成烯丙基甲基硫醚(AMS),通過呼吸作用直接排出體外。但是,AMS不會很快分解,它產(chǎn)生的氣味會在體內(nèi)停留幾個(gè)小時(shí)甚至兩天。
也就是說,吃了大蒜后,大蒜的味道只會慢慢消散。因此,它給人一種“余香”持久的感覺。
1、吃水果
同樣具有氧化水果的作用,還可以去除口中殘留的蔥姜蒜味。特別有效的水果包括蘋果、梨、李子、桃子、杏、葡萄和櫻桃。
2、吃蔬菜
菠菜、生菜和土豆等蔬菜對洋蔥和大蒜中的化合物有效。如果您的食物中含有大量洋蔥或大蒜,不妨與這些蔬菜一起食用。
3、吃面包
缺乏碳水化合物會導(dǎo)致口臭和其他對健康的副作用。吃面包或其他富含碳水化合物的食物可以幫助消除口臭。
4、喝綠茶
綠茶含有多酚,這是一種植物化學(xué)物質(zhì),可以中和洋蔥和大蒜中的硫化合物。綠茶中的抗氧化劑也能有效對抗口臭。
5、喝牛奶
研究表明,牛奶能有效抵抗口腔中殘留的大蒜味。特別是,全脂牛奶可以降低口腔中惡臭化合物的濃度。
6、喝酸奶
pH值低于3.6的酸性飲料。檸檬、酸橙、葡萄柚、蔓越莓汁和各種蘇打水有助于對抗洋蔥和大蒜中的蒜氨酸酶。
7、吃花生
吃完大蒜后,咀嚼幾顆花生,對改善大蒜在口中的口感有特殊效果。由于花生含有多種天然芳香物質(zhì),氣味清新自然,與使用口香糖等方法相比,花生可以使口腔氣味更接近自然。
1. 去油膩和消化
臘八蒜是用米醋和大蒜做成的。它嘗起來又酸又熱,很好吃。進(jìn)餐時(shí)可去油膩、去腥、助消化。此外,醋還能使胃液分泌旺盛,增加食欲。
2. 調(diào)節(jié)血糖
大蒜中含有較多的硒,可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)胰島素合成的下降。因此,吃臘八蒜還可以調(diào)節(jié)和降低血糖,可以預(yù)防和輔助治療高血糖疾病。
3、預(yù)防心腦血管疾病
大蒜中所含的大蒜素等有效成分可防止心腦血管脂肪沉積,誘導(dǎo)組織脂肪代謝,顯著提高纖溶活性,降低膽固醇,抑制血小板聚集,降低血藥濃度,增加小動(dòng)脈擴(kuò)張,促進(jìn)血管舒張,調(diào)節(jié)血壓和增加血管通透性,從而抑制血栓形成,防止動(dòng)脈硬化。此外,醋可以軟化血管,降低膽固醇。是高血壓等心腦血管患者的良方。
4、殺菌消炎
大蒜含有約2%的大蒜素。其殺菌能力是青霉素的1 / 10。對葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌、白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核分枝桿菌、霍亂弧菌等多種病原菌有明顯的抑制和殺滅作用。還可殺滅多種病原真菌、鉤蟲、蟯蟲和滴蟲。而醋和大蒜一樣,具有很強(qiáng)的殺菌作用。吃臘八蒜還可以預(yù)防食物中毒。
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