牙齒健康非常重要,我們要養(yǎng)成每天按時(shí)刷牙的習(xí)慣,保證口腔健康。如果長(zhǎng)時(shí)間不注意按時(shí)刷牙、正確刷牙的話,是很容易產(chǎn)生牙結(jié)石的,最終就會(huì)影響牙齒健康,還會(huì)容易有口氣。那么我們自己在家有什么辦法可以清除掉牙結(jié)石呢?
小蘇打用在牙齒表面可以有效去除堅(jiān)硬的牙垢和牙垢。將小蘇打與適量的水混合刷牙,用冷水漱口。
將白醋放入口中三到五分鐘,然后讓醋在口中“流動(dòng)”來(lái)回沖洗。時(shí)間到了,把醋吐出來(lái),用牙刷蘸點(diǎn)鹽刷牙,去除牙垢。不過(guò)這種方法只適合牙垢較淡的朋友。白醋中的醋酸能溶解牙垢。
將草莓和泡打粉一起使用可以去除牙結(jié)石。將草莓?dāng)嚢璩珊隣?,與半勺發(fā)酵粉混合?;旌虾螅醚浪⒄阂恍?,然后涂在牙齒上。等待五分鐘,然后用牙刷刷掉。就是這樣。漱口后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒干凈多了,牙垢也沒(méi)有了!
普通明礬一般都是買(mǎi)大塊的,可以買(mǎi)回粉或者買(mǎi)明礬粉。用明礬粉刷牙可以有效去除黃牙垢和牙垢,每天堅(jiān)持兩次,相信牙垢也可以慢慢去除!
取出一塊紅糖,放入口中十分鐘,直到紅糖完全融化并浸入牙齒中。用較硬的牙刷刷牙兩到三分鐘,然后用淡鹽水刷牙兩分鐘。這個(gè)方法每天早晚各用一次,堅(jiān)持一周就可以祛除牙結(jié)石!
單純刷牙是很難將牙結(jié)石去掉的,牙結(jié)石緊貼牙頸,用牙刷刷牙是不可能刷掉的。 去除牙結(jié)石,建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或大醫(yī)院的牙周科進(jìn)行牙周治療。牙結(jié)石的形成需要一定的時(shí)間,當(dāng)牙結(jié)石剛形成還沒(méi)有礦化時(shí),這個(gè)時(shí)候刷牙是最好的去除牙結(jié)石的方法。 因此,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣, 是生活中預(yù)防牙結(jié)石的重要途徑。
如果不想洗牙,牙結(jié)石是沒(méi)有辦法去除的。首先,不要拒絕洗牙,因?yàn)橛泻芏嘞冗M(jìn)的器械可以實(shí)現(xiàn)無(wú)痛微創(chuàng)洗牙?,F(xiàn)在使用一些先進(jìn)的牙周治療器械清潔牙齒的費(fèi)用會(huì)更高,一般在1000元左右,但整個(gè)治療的效果非常明顯。有些牙周治療儀還可以把牙齦下的牙垢清洗的很干凈,而且不需要麻醉,整個(gè)過(guò)程很舒服。之所以拒絕洗牙是因?yàn)橄囱肋^(guò)程中會(huì)很痛。洗完牙后會(huì)覺(jué)得不舒服,牙齒有縫隙。但是如果不洗牙,牙垢的堆積會(huì)刺激牙齦,導(dǎo)致牙齦萎縮,牙齒之間的縫隙越來(lái)越大。因此,必須積極洗牙進(jìn)行牙周治療。
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