榴蓮的吃法比較多，烤榴蓮就是其中比較常見的一種做法，很多人都烤榴蓮吃，有的是用烤箱烤，有的是用火烤等，在烤榴蓮的時候，大多數(shù)人都會包一層錫紙，一般是不能包保鮮膜的，會容易產(chǎn)生有害物質(zhì)。
一般不用包保鮮膜，建議包錫紙。
烘烤時溫度可達(dá)到200度以上或300度以上。薄膜的最大耐溫性只能達(dá)到120℃℃. 燒烤時，它融化分解，產(chǎn)生有毒物質(zhì)，使食物可食用。
因?yàn)榱裆彽臏囟群芨?，放入塑料保鮮膜會釋放毒素。當(dāng)時，食物中含有不好的物質(zhì)，不能食用。保鮮膜只用于保鮮或放在冰箱里，所以我們不想讓它方便，但它會對我們的身體造成不良影響。
使用保鮮膜時，加熱時最好不要讓保鮮膜直接接觸食物。食物可以放在大碗底部，碗口用保鮮膜密封，也可以直接用玻璃或瓷器覆蓋，不需要保鮮膜。這樣，水蒸氣就可以被密封起來。
1.在烤肉上加一層木炭，這樣火就不會太小或太大。然后，榴蓮，這是剛剛成熟，但尚未開放，應(yīng)選擇；
2.選擇榴蓮，在爐子上鋪一層網(wǎng)。把整個榴蓮放在火上烤。很快，在溫度的作用下，榴蓮皮上的刺會發(fā)出“滋補(bǔ)”的聲音。一會兒，皮膚里的水分就干了，榴蓮上的刺就會被燒成灰燼。
3.打開的榴蓮經(jīng)過加熱和緩慢烘烤后會裂開，露出金色的榴蓮肉。此時此刻，空氣中彌漫著甘蔗般的甜味；
4.榴蓮肉與火接觸后，水枝慢慢干燥，糖分濃縮，榴蓮肉表面結(jié)痂，形成黑色焦糖，果肉顏色比原味更深。肉放在火里會越來越軟。果皮和肉同時粘在烤箱上。果肉烤成果醬狀，可取出食用。
1.吃了榴蓮后，不能喝酒，因?yàn)榱裆徍途剖菬岣杉Z。一起吃飯會影響你的健康，比如火災(zāi)。
2.吃榴蓮后，不要吃一些含咖啡因的食物，很容易引起食物中毒、高血壓癥狀。
3.太胖想減肥的人盡量少吃榴蓮，因?yàn)榱裆彑崃扛?，含糖量高，很容易吃得肥胖?/p>
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