車(chē)?yán)遄邮巧钪斜容^常見(jiàn)的一種水果,它的吃法比較多,口味豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,味道很不錯(cuò),深受人們喜歡,有些人吃車(chē)?yán)遄訒?huì)發(fā)現(xiàn)牙齒會(huì)變黑,那么吃車(chē)?yán)遄訛槭裁囱篮谀??下面讓我們具體來(lái)看看吧!
車(chē)?yán)遄痈缓ㄉ?,是一種天然色素,易溶于水。花青素溶于口中,顏色容易附著在舌頭、牙齒、嘴唇等部位,適量食用會(huì)使舌頭變色。當(dāng)人體吃太多的車(chē)?yán)遄訒r(shí),可能會(huì)使舌毛變黑。因此,在日常生活中,要注意食用的量。
車(chē)?yán)遄邮且环N色素含量較高的食品。吃得太多后,牙齒會(huì)暫時(shí)變色。一段時(shí)間后,如果你刷牙很好,它應(yīng)該會(huì)恢復(fù)。如果還沒(méi)有恢復(fù),可以去醫(yī)院洗牙,然后做拋光和噴砂,色素會(huì)完全下去,因?yàn)檫@些著色都是外源性著色,通過(guò)手術(shù)可以解決問(wèn)題。洗牙后或磨光、噴砂后,盡量不要吃深色食物,因?yàn)樗鼤?huì)再次附著在牙齒上,紅酒、咖啡這些都容易在牙齒上留下污漬。
因?yàn)檐?chē)?yán)遄颖旧淼念伾苤兀砸淮纬蕴嘬?chē)?yán)遄雍?,?chē)?yán)遄拥念伾苋菀渍丛谘例X上,使牙齒變黑。這時(shí)可以喝些溫水,可以促進(jìn)口腔色素的新陳代謝,加快褪色速度,縮短褪色時(shí)間。
刷牙也是一個(gè)很好的方法,以消除牙齒染色后吃車(chē)?yán)遄樱驗(yàn)檠栏嗪写罅康陌l(fā)泡劑。輕輕地來(lái)回刷牙可以使牙齒上的車(chē)?yán)遄由?、口腔和舌頭褪色。來(lái)回刷幾次會(huì)褪色。需要注意的是刷牙時(shí),再選擇軟頭牙刷,并注意力度,不能用力來(lái)回刷牙,以免傷到牙齒。
如果你不能及時(shí)刷牙,或者你不能喝水,或者你沒(méi)有溫水喝,你可以嘗試在這個(gè)時(shí)候用漱口水。漱口水中含有一定的酒精和氧化物,與色素具有相似的相容性。同時(shí),漱口水中所含的氧化物能氧化殘留在牙齒上的色素,降低其粘附力,加速色素的脫落。
當(dāng)牙齒上有車(chē)?yán)遄託埳珪r(shí),可以吃一些饅頭、面包、香蕉等含有大量淀粉的食物。吃完后,你可以在嘴里來(lái)回咀嚼,來(lái)回摸牙齒。也能促進(jìn)車(chē)?yán)遄釉谘例X上的顏色代謝,使顏色迅速褪色。
孩子吃車(chē)?yán)遄幼钪匾氖遣灰o他們?nèi)?chē)?yán)遄樱绕涫?-5歲以下的孩子。因?yàn)槭澄镉中∮謭A,有窒息的危險(xiǎn),一旦發(fā)生事故,可危及生命。建議在進(jìn)食前切除細(xì)胞核。
孩子也要注意和其他常見(jiàn)水果一樣的事情,比如選擇新鮮的車(chē)?yán)遄?,吃前要徹底清洗干凈?/p>
另外,吃水果也要注意適量。因?yàn)楹⒆拥娘嬍骋】稻?,即使?chē)?yán)镒用赓M(fèi),也不要給寶寶吃得飽。孩子們每天對(duì)水果的需求量不高。比如1-2歲的孩子每天只需要75克水果;2-5歲的孩子每天只需要100-150克水果。
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