為什么抑郁癥的人喜歡玩手機(jī)

為什么抑郁癥的人喜歡玩手機(jī)？一般抑郁癥患者對(duì)什么都不感興趣，但如果對(duì)手機(jī)感興趣，整天玩手機(jī)，那代表抑郁癥只是輕微的，也有可能不屬于抑郁癥。那么，女兒得了抑郁癥整天玩手機(jī)怎么辦？建議帶去醫(yī)生測(cè)試下是否真的有抑郁癥。

為什么抑郁癥的人喜歡玩手機(jī)

可能是因?yàn)榛颊咦晕以u(píng)價(jià)低，自信心不足，經(jīng)常自責(zé)，不敢出門參加社交活動(dòng)，怕說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，怕丟人，只能一個(gè)人呆在家又無(wú)聊，可能從手機(jī)中找到自信和滿足，也有可能是患者對(duì)現(xiàn)實(shí)世界失去興趣或者很失望，認(rèn)為現(xiàn)實(shí)世界（人和事）很不美好，不愿意面對(duì)，故選擇一個(gè)人生活和娛樂(lè)。

女兒得了抑郁癥整天玩手機(jī)怎么辦

通常我們了解的抑郁癥主要表現(xiàn)為:情緒低落，悲觀自卑，不與外界接觸，生活喪失信心，反應(yīng)遲鈍思路閉塞，感覺(jué)腦子好像生了銹的機(jī)器，嚴(yán)重者無(wú)法正常交流。

在抑郁癥期間，患者容易把精神寄托在手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品上，大部分時(shí)間除了睡覺(jué)就是胡思亂想，無(wú)法控制情緒。

其實(shí)，抑郁癥患者如果在抑郁期間，還愿意接觸電子設(shè)備，說(shuō)明沒(méi)有完全與社會(huì)脫節(jié)，徹底封閉自我，很多家屬在這時(shí)候就非常擔(dān)心患者過(guò)于沉溺封閉自我。

其實(shí)患者只是因?yàn)橹挥邪炎约宏P(guān)在封閉的空間，才能感覺(jué)到安全感，也是一種自我救贖的方式。

在平時(shí)我們要多和患者聊天，談?wù)勑模o他更多的關(guān)愛(ài)和溫暖，建立溝通渠道，了解他真實(shí)的想法，對(duì)什么事物感興趣，慢慢的打開心扉學(xué)會(huì)接觸外界的世界。

很多人以為抑郁癥是因?yàn)槌C情，實(shí)際上這是一種情緒障礙，需要接受專業(yè)心理醫(yī)生的輔助治療，身邊的人要深入了解他的內(nèi)心，耐心陪伴，便于對(duì)癥下藥。

什么樣的狀態(tài)才算是抑郁癥

沉默寡言，也就是不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)去人多的地方。和別人沒(méi)有太多的交流！

心悸失眠，長(zhǎng)期作息不規(guī)律。晚上睡覺(jué)轉(zhuǎn)折反側(cè)難以入睡，心急如焚，感覺(jué)渾身難受。失眠太淺不易過(guò)多吵鬧！由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足導(dǎo)致精神恍惚。

對(duì)任何事情不感興趣，提不起精神。委靡不振、對(duì)一件小事會(huì)胡思亂想，對(duì)未見的事情也胡亂猜疑。對(duì)生活沒(méi)有信心和激情.或從而產(chǎn)生（輕生）的想法，不過(guò)這個(gè)癥狀我還真沒(méi)有。