男不吃韭女不吃藕其實(shí)就是男人吃韭菜女生吃藕的意思,而且這并不是原話,原話是“男不離韭,女不離藕”,按照這個(gè)說(shuō)法吃韭菜和韭菜對(duì)身體會(huì)很好,不太懂的朋友們可以看看趣丁網(wǎng)帶來(lái)的詳細(xì)介紹。
正確的說(shuō)法是“男不離韭,女不離藕”。
民間有“男不離韭女不離藕”之說(shuō)。韭菜又叫起陽(yáng)草,非常好吃,有獨(dú)特的香味。韭菜獨(dú)特的辣味是由它所含的硫化物形成的。這些硫化物具有一定的殺菌消炎作用,有助于機(jī)體提高自身免疫力。
蓮藕富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。肉質(zhì)肥嫩,白凈滾圓,口感甜脆。中醫(yī)認(rèn)為,蓮藕是冬補(bǔ)保健食品,可食可藥。生食涼血散瘀,熟食補(bǔ)心腎,補(bǔ)五臟之虛,強(qiáng)筋骨,滋陰養(yǎng)血。
由于其特殊的生理功能,女性更容易患“血證”,蓮藕止血不留瘀。是治療發(fā)熱充血的良藥。古醫(yī)孟旭是這樣解釋的:“產(chǎn)后不吃生冷的食物,但蓮藕與生冷不同,因?yàn)樗梢云蒲??!背陨徟簩?duì)女性尤其有益。除了止血,蓮藕還可以止痢。
沒(méi)有下一句。
所謂“男不離韭,女不離藕”,就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕,這樣對(duì)身體健康有好處。
一般情況下男人比女人減肥要容易一些,因?yàn)槟腥说男玛惔x要更快,,但是要因人而異。在減肥的過(guò)程中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,管住嘴邁開(kāi)腿這樣不管男人還是女人減肥效果都會(huì)更好。
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號(hào):鄂ICP備19017513號(hào)-1
注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。