哺乳期能不能喝蕎麥茶 哺乳期蕎麥茶對(duì)身體好不好

蕎麥茶是我們生活中常見(jiàn)得一種飲品，因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富且功效諸多而深受人們的喜愛(ài)，那么哺乳期能不能喝蕎麥茶 ？哺乳期蕎麥茶對(duì)身體好不好？下面小編就為大家一一講解，希望對(duì)大家有所幫助。

哺乳期能不能喝蕎麥茶

雖說(shuō)蕎麥茶有回奶的功效，但由于茶葉中含有的咖啡因成分被身體吸收后，不僅令孕婦難以入睡，影響體力恢復(fù)，而且還容易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶的身體導(dǎo)致寶寶睡眠不好，所以哺乳期還是盡量少喝些蕎麥茶。

哺乳期蕎麥茶對(duì)身體好不好

因苦蕎茶是一種天然的健康飲品，因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富且蕎麥中的鐵、錳、鋅等微量元素和膳食纖維的含量比一般谷物豐富，能有效降低人體血脂和膽固醇，哺乳期媽媽可以適量食用，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也很有好處。

喝蕎麥茶注意事項(xiàng)

1.對(duì)蕎麥過(guò)敏人群。

2.有低血壓、低血糖、嚴(yán)重體型瘦弱的朋友。

3.胃寒的朋友。