懷孕體溫升高和發(fā)燒感覺(jué)一樣嗎？還真說(shuō)不準(zhǔn)

女性懷孕時(shí)會(huì)有很多身體上的變化，比如吃飯的口味，對(duì)氣味的敏感度，以及體溫升高。摸著會(huì)感覺(jué)到身體發(fā)燙，好像是發(fā)燒，但其實(shí)不是的，只是因?yàn)樵屑に氐脑驅(qū)е碌捏w溫升高，和發(fā)燒是有區(qū)別的。

懷孕體溫升高和發(fā)燒感覺(jué)一樣嗎

懷孕時(shí)體溫升高是正常情況，會(huì)比平常體溫高0.3到0.5度，但不會(huì)超過(guò)正常體溫，所以不用過(guò)度擔(dān)心。有的時(shí)候摸著發(fā)燙像發(fā)燒，但其實(shí)不是的，一般是不會(huì)到達(dá)發(fā)燒的程度的。

有的孕媽還會(huì)因?yàn)轶w溫升高變得怕熱、愛(ài)出汗，這是因?yàn)樵衅跁r(shí)全身各處組織循環(huán)的血液量增加，熱量變多，只好通過(guò)出汗來(lái)釋放熱量。而因?yàn)樵衅诩に氐淖饔?，孕媽媽的體溫會(huì)比平常高，有點(diǎn)像排卵期時(shí)體溫上升的情況。

孕期女性要多喝水，補(bǔ)充流失的體液。衣服也要選擇寬松、舒適、純棉的衣服，不要穿緊身的。出汗多的要勤洗澡，保持身體舒適清爽。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以選擇早晨和傍晚比較涼爽的時(shí)候進(jìn)行。