金銀花茶配什么喝最好 用金銀花泡水需要注意什么

金銀花是我們生活中常見(jiàn)的一種植物，因其有清熱隆火之效人們經(jīng)常拿它來(lái)泡茶喝，那么金銀花茶配什么喝最好？用金銀花泡水需要注意什么？下面小編就為大家一一講解，希望對(duì)大家有所幫助。

金銀花和什么搭配沖泡比較好

金銀花+桔皮

金銀花和桔皮一起泡，有清熱解毒的功效，但脾胃虛寒的患者、尤其是胃酸過(guò)多的人不宜喝，會(huì)加劇胃疼。這樣搭配對(duì)消化系統(tǒng)有明顯的作用，其所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

金銀花+薄荷

金銀花和薄荷一起泡，在開(kāi)水加入金銀花后，直接加入洗凈的薄荷葉1~2片即可。這樣搭配在防治咽喉腫痛方面有獨(dú)特功效，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表的作用，對(duì)治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。

金銀花+菊花

金銀花和菊花一起泡，每次少量飲用，每周不要喝超過(guò)3天。既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。是保健的好茶品，但是此兩種花都偏寒，寒性體質(zhì)的人不可長(zhǎng)期服用。

用金銀花泡水需要注意什么

不要過(guò)量服用

金銀花屬于寒性中藥材，過(guò)量服用容易導(dǎo)致身體腸胃不適應(yīng)，有些人為了快速降低身體的“火氣”急于求成而大量服用金銀花，濫用清熱解毒的功效，這樣對(duì)身體是沒(méi)有好處只有壞處的。

女性經(jīng)期不能服用

經(jīng)期是女性很特別的一段時(shí)間，而且在這段時(shí)間內(nèi)女性是不能食用冰冷的食物，在這階段女性一定會(huì)要好好的保養(yǎng)自己。那么問(wèn)題來(lái)了，金銀花性寒，之所以在經(jīng)期不能飲用金銀花就是這個(gè)原因，在經(jīng)期飲用金銀花會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。

金銀花泡水隔夜別服用

醫(yī)者建議，金銀花泡水與日常泡茶道理相通，沖泡兩次到三次即可，如果是在隔夜之后的金銀花最好不要服用，這樣可以避免由于金銀花水變質(zhì)之后影響身體健康。

金銀花最好不要冷飲

我們?cè)陲嬘媒疸y花的時(shí)候需要特別注意的是最好不要冷飲，因?yàn)檫@樣會(huì)很容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況。正確飲用金銀花是：用開(kāi)水沖泡之后趁熱服用，只要這樣才能夠發(fā)揮出金銀花的藥用價(jià)值以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

金銀花水不能每天喝

服用金銀花一定要注意，只有你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才能開(kāi)始用金銀花，每次選擇大約10克左右用開(kāi)水沖泡，不要每天喝，每天飲用對(duì)脾胃的負(fù)擔(dān)很大。

乙肝患者不宜服用

醫(yī)者認(rèn)為，乙肝患者不能用金銀花泡水喝，乙肝患者用金銀花泡水很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

常喝金銀花泡的茶有好處嗎

1、去火、預(yù)防口臭

對(duì)于長(zhǎng)期胃火大，口干口苦的朋友不妨喝點(diǎn)菊花和金銀花茶，相信對(duì)您的幫助很大。

2、咽喉腫痛和預(yù)防上呼吸道感染

用金銀花配以胖大海、麥冬、甘草各適量，用開(kāi)水沖泡后當(dāng)茶飲用，或加入少量蜂蜜調(diào)味，即可清咽利喉，保護(hù)嗓子。

3、祛暑明目

盛夏酷暑時(shí)，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。