我們都知道,餃子是比較常見(jiàn)的一種面食,它是用各種各樣食材包制而成的,餡料的做法多樣多樣,口味豐富,深受人們喜歡,很多人都會(huì)在家包餃子吃。那么包餃子用什么魚(yú)肉好吃呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
魚(yú)的品種有很多種,適合做餃子并不多,這是因?yàn)?,餃子餡要有很多肉質(zhì)的魚(yú),而且還要刺少肉厚,新鮮的,而且大眾魚(yú)類(lèi)最好,這樣差不多每個(gè)地方都可以吃到這樣的魚(yú)肉餃子,所以一般的魚(yú)類(lèi)不太適合做餃子。我們最常見(jiàn)的大致有幾種魚(yú),這些魚(yú)類(lèi)就屬于大眾魚(yú)類(lèi),刺少肉厚,新鮮等。
這種魚(yú)類(lèi)屬于大眾魚(yú),一般的地方都有,它是我國(guó)淡水魚(yú)中分布最廣泛的魚(yú)。而且都是新鮮活蹦亂跳的,肉多厚實(shí),體型都屬于比較大的魚(yú)類(lèi),最適合做餃子餡。它高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚(yú)類(lèi),對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。多吃這樣的魚(yú)肉餃子,不發(fā)胖營(yíng)養(yǎng)也豐富?;桇~(yú)一般剁椒魚(yú)頭比較多,所以魚(yú)販會(huì)把魚(yú)頭、魚(yú)身分開(kāi)賣(mài),魚(yú)頭賣(mài)的貴一些。而魚(yú)身需求量低,所以賣(mài)的比較便宜。并且因?yàn)槭侨チ唆~(yú)頭的,剩余的幾乎都是肉,出肉率就變的多了,所以性價(jià)比要比鲅魚(yú)高。
鲅魚(yú)餃子是山東膠東特色美食,由于那里盛產(chǎn)鲅魚(yú),因此近水樓臺(tái)先得月,新鮮鲅魚(yú)就做成了餃子,成為了當(dāng)?shù)匾淮筇厣溩印?/p>
青魚(yú)是中國(guó)傳統(tǒng)的四大淡水養(yǎng)殖魚(yú)類(lèi)之一。青魚(yú)屬水底層生活的魚(yú)類(lèi),不喜歡活動(dòng),主要產(chǎn)地就在中國(guó),所以,一般的地區(qū)都有,它是鯉科的一種,個(gè)體大,肉厚多,最大可達(dá)70余千克。無(wú)硬刺,外緣平直。它的價(jià)格比草魚(yú),花鰱魚(yú)都高,因此,這種魚(yú)做餃子很適合,就看的口味了。
它也是中國(guó)重要的淡水養(yǎng)殖魚(yú)類(lèi),也是中國(guó)傳統(tǒng)的四大淡水養(yǎng)殖魚(yú)類(lèi)之一,由于個(gè)頭大肉厚,一般作為水煮魚(yú)的首選魚(yú)類(lèi),一般的地區(qū)都有,價(jià)廉物美很受歡迎。特點(diǎn)喜歡游動(dòng),所以肉質(zhì)比較緊密,肉也厚實(shí),最重要的還是草魚(yú)土腥味少,肉質(zhì)鮮美嫩滑。用它包餃子,那也是美味至極。草魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),是開(kāi)胃滋補(bǔ),增進(jìn)食欲,強(qiáng)壯身體的滋補(bǔ)佳品。
章魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及維生素E、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。
章魚(yú)富含牛黃酸,章魚(yú)中的?;撬岷勘纫话愕娜忸?lèi)高很多,能抗疲勞、降血壓及軟化血管等,另外,牛磺酸是一種具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸,有研究指出?;撬峥梢源龠M(jìn)嬰幼兒腦組織發(fā)育和提高視覺(jué)機(jī)能,對(duì)成年人來(lái)說(shuō)可以抗氧化、延緩衰老的。
1、魚(yú)肉攪成泥(去皮去骨后不要剁),五花絞肉,肥瘦比例1:1,魚(yú)和肉的比例1:1或3:2;
2、花椒煮水,一直泡著等花椒水放涼;
3、切所有餡的1/3份量的韭菜末,或者韭黃;
4、把花椒水和進(jìn)魚(yú)茸里,攪拌一下,放入肉,鹽(無(wú)需味精,只要鹽足夠,可以稍微多一點(diǎn))香油少許,淹一下餡,包之前再和進(jìn)韭菜即可。
1.魚(yú)去骨刺要徹底,不然會(huì)扎到嘴或喉嚨,魚(yú)一定要買(mǎi)新鮮的,當(dāng)天調(diào)制多少餡料都要包出來(lái)煮熟,吃不完下次在加熱或煎著吃,口感一樣好味道哦!
2.餡料加料水不宜過(guò)多,多了會(huì)壓制魚(yú)肉餡的鮮香,打湯時(shí)一定要一次性完成,否則鮮湯打不進(jìn)去或過(guò)后湯汁謝出,至餡料渣柴。
3.魚(yú)餡調(diào)制好,也可以添加韭菜或芹菜同拌,味道更有一帆風(fēng)味。
材料:
鲅魚(yú)(2斤)豬肥肉(半斤)韭菜(2兩)面粉(一斤)鹽(3勺)五香粉(少許)蔥姜末(少許)香油(適量)
步驟:
1、先把面和好,醒著,韭菜洗凈,鲅魚(yú)洗凈
2、用刀片出魚(yú)肉,取出魚(yú)刺,把魚(yú)肉刮下來(lái),
3、再把魚(yú)肉剁碎,放入容器中
4、把豬肥肉也剁成末,放入
5、加上蔥姜末,少許五香粉,三勺鹽,少許香油攪拌均勻
7、然后邊攪拌魚(yú)肉(始終朝著一個(gè)方向攪拌),邊加水邊攪
8、持續(xù)攪拌直至上勁,韭菜切碎
9、放進(jìn)容器中,攪拌均勻,
10、揪劑子,搟皮,包餡
11、鍋中加水燒開(kāi),放入包好的餃子,煮2個(gè)滾
12、鮮美的鲅魚(yú)餃子就做好了
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