不知道大家有沒(méi)有看到那個(gè)關(guān)于黑蒜的吃播,主播在視頻里面的反應(yīng)讓不少人比較好奇黑蒜這種食物到底是有多難吃。但對(duì)于有的人來(lái)說(shuō),黑蒜只是難聞了點(diǎn),但是味道還是不錯(cuò)的。那么這個(gè)黑蒜是種植出來(lái)的還是加工的呢?味道有多難吃呢?
黑蒜也就是黑大蒜,是將新鮮生蒜清洗后帶皮放入高溫發(fā)酵箱里兩到三個(gè)月發(fā)酵而成,發(fā)酵之后,整個(gè)蒜瓣會(huì)從白色變成黑色,所以叫做黑蒜。它保留生大蒜原有的成分,味道酸甜,食不上火,氣味不大有提高免疫力的作用。
小0的薯片:我媽和我說(shuō)這個(gè)超級(jí)好吃,我看她吃挺香自己嘗了一顆,差點(diǎn)沒(méi)把腸子嘔出來(lái),之后又挑戰(zhàn)了一次,是我輸了
少女壯士馬虎東:這道題我會(huì)!酸中帶辣 甜中帶點(diǎn)咸 淡淡的一股蒜味 口感像藥丸
港毒翻車現(xiàn)場(chǎng):買過(guò)黑蒜味的泡面,超好吃阿
Ji_xyyy:我覺(jué)得我的口味很刁 黑蒜我吃過(guò) 平時(shí)我一口蒜都不會(huì)吃 但我吃過(guò)的黑蒜沒(méi)有蒜味… 吃一個(gè)行 可能吃多了會(huì)惡心
汪小鹿_WL:用來(lái)煲湯我的媽啊那真的是詭異的味道 湯是好喝的 蒜是詭異的醬油味
大周末要值班:大學(xué)時(shí)有個(gè)室友從家里帶了黑蒜,我的天 幾乎整個(gè)樓道的同學(xué)都到我們宿舍去了一趟。我們宿舍最輝煌的時(shí)刻。
萊蒙炊炊的萊 : 我不吃臭豆腐螺螄粉啥的 但是我覺(jué)得黑蒜好吃
Ling_oO : 雪梨煲黑蒜湯還不錯(cuò),但就直接吃就不太好吃。。
用戶yuhanbao : 就是味道有點(diǎn)難聞,吃著是軟的,不是太難吃
Vic姜糖 : 一開(kāi)始好吃、吃個(gè)三四個(gè)就膩死了。后面也再不能吃了
Sophia727 : 我覺(jué)得挺好吃的,沒(méi)有任何怪味,那個(gè)視頻也太作了。除了皮膚黑的像非洲人,但味道不臭啊,軟軟糯糯的,而且對(duì)糖尿病患者都有好處。
Hebe冰冰冰冰冰 : 發(fā)酵了的蒜味,比直接吃蒜更銷魂
大牙縫愛(ài)吃肉 : 我覺(jué)得挺好吃的呀,甜甜的,吃完嘴不臭
灰劫_:其實(shí)也沒(méi)有那么難吃,就像大蒜味道的果脯,酸酸甜甜的
第一不能多吃。一般情況一天內(nèi),獨(dú)蒜食用最多1-2個(gè)即可。多瓣蒜最多1-3瓣即可。吃多會(huì)變胖!每100g黑蒜含糖量約為7g。另外對(duì)腸胃刺激性大。吃時(shí)候滿足自己的口感的同時(shí)也要考慮腸胃的感受。大量的黑蒜對(duì)腸胃產(chǎn)生不良刺激。嚴(yán)重的還會(huì)引起腸道疾病。
第二,不能空腹吃。黑蒜雖然是發(fā)酵過(guò)的蒜。但很多屬性和蒜沒(méi)多大區(qū)別??崭钩?,容易刺激腸胃。
黑蒜是最先生產(chǎn)在日本,然后才出現(xiàn)了我們的國(guó)家,經(jīng)過(guò)專家相關(guān)的研究,從數(shù)據(jù)上可以發(fā)現(xiàn)把白色大蒜制作成黑蒜以后,在抗氧化能力這方面確實(shí)有了很大的提高,黑蒜甚至有了醫(yī)用的作用,用于糖尿病、心腦血管、患有癌癥的患者等,都是有用的。黑蒜里面所含有的氨基酸,也是適合我們身體吸收的。對(duì)我們身體的健康、以及所需營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,都是有用的。
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