胃不好的人能吃椰棗嗎 吃椰棗時(shí)哪些事項(xiàng)是要注意的

椰棗是生活中常見(jiàn)的一種水果，因其汁多肉甜有補(bǔ)中益氣，止咳潤(rùn)肺、化痰平喘之效因而常被人們應(yīng)用于飲食當(dāng)中，但是食用椰棗也是有禁忌的，下面小編就和大家一起來(lái)來(lái)看看吃椰棗時(shí)哪些事項(xiàng)是要注意的。

胃不好的人能吃椰棗嗎 

脾胃虛寒的人本來(lái)脾胃就不太好，不能進(jìn)食寒性較大的食物，吃了椰棗會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、反酸和燒心的癥狀，所以脾胃虛寒者不要吃椰棗。

吃椰棗時(shí)哪些事項(xiàng)是要注意的

1、容易腹瀉者。容易腹瀉的人消化系統(tǒng)本身就不太好，而椰棗是促進(jìn)消化，幫助排便的，所以吃了椰棗腹瀉會(huì)更嚴(yán)重。

2、尿頻者慎食。椰棗的果肉鮮嫩，吃了有利尿的效果，所以尿頻者最好不要吃，吃了會(huì)加重病情。

3、月經(jīng)期慎食。女性在月經(jīng)期應(yīng)該吃一些溫?zé)岬氖澄铮允澄镒詈貌灰?，特別是月經(jīng)過(guò)多時(shí)更加不要吃，以免對(duì)身體造成傷害。

4、感冒之人少食。處于感冒發(fā)熱時(shí)期的病人一般不宜服用椰棗。因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)心悸會(huì)劇烈起來(lái)，這時(shí)服用椰棗的話，會(huì)提高血循環(huán)，使心悸更嚴(yán)重，從而加重病情。

椰棗吃之前要洗嗎

在種這個(gè)棗的過(guò)程中，要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等，很容易附著在表面上，如果清洗不干凈，很可能引發(fā)腹瀉，甚至農(nóng)藥中毒。 要把椰棗洗干凈，最好用自來(lái)水不斷沖洗，流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。

椰棗多少錢(qián)一斤

椰棗每斤的價(jià)格一般是16元，地區(qū)不同稍微有一點(diǎn)點(diǎn)浮動(dòng)，不會(huì)超過(guò)一元區(qū)間。椰棗因果糖血糖生成指數(shù)最低，所以可供糖尿病患者適量食用。椰棗還含有多種維生素，蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素及其他營(yíng)養(yǎng)成分，自古以來(lái)被人們視為很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)食品。