掃描打開手機站
隨時逛,更方便!
當前位置:首頁 > 生活小竅門 > 生活妙招

得了甲流會失眠睡不著嗎

時間:2023-03-08 16:54:10 來源:趣丁網 作者:丸子

甲流是最近比較流行的一種病毒,它具有很強的傳染性,在一定程度上可以感染很多人。得了甲流之后,身體會出現各種不適癥狀,有些人可能會半夜失眠睡不著,這種可以服用相關的藥物緩解癥狀,并且要注意飲食調理。

得了甲流會失眠睡不著嗎1

得了甲流會失眠睡不著嗎

因人而異,個別人可能會出現失眠睡不著的癥狀。

甲流有可能會失眠,但是每個人甲流的程度不一樣,所以甲流期間的臨床反應也可能會不同,得了甲流后可以及時根據醫(yī)生指導使用抗甲流藥物治療。

在平時生活當中如果得了甲流很可能會伴隨著頭痛,也會引起鼻塞,對于睡眠會造成一定的影響,有部分患者在發(fā)燒嚴重的時候會有失眠的狀態(tài),要到醫(yī)院做出有效的診斷,可以根據醫(yī)生指導使用藥物治療,能使失眠的狀況同時得到有效調整。

得了甲流會失眠睡不著嗎2

得了甲流失眠怎么辦

甲流引起的失眠,主要是因為患者會出現咳嗽、鼻塞、頭暈、乏力等不適癥狀,沒有影響患者睡眠質量。建議遵醫(yī)囑服用感冒類的藥物、睡覺前不要玩手機、飲食方面調理等方法改善。

1、服用相關的藥物:由于甲流患者身體免疫力低下,以及有病原體的侵襲,所以會導致植物神經紊亂,進而出現失眠的癥狀。應遵醫(yī)囑積極使用感冒類的藥物,改善甲流癥狀之后,失眠的癥狀也會有所改善。

2、睡覺前不要玩手機:甲流患者在睡覺之前應減少玩電子產品的時間,如果長時間玩手機會影響植物神經紊亂,使神經處于興奮狀態(tài),也會引起失眠。

3、飲食方面調理:由于甲流患者會出現上述癥狀,在這期間飲食方面應以清淡為主,睡覺之前不要吃過于辛辣和刺激性的食物,也不要喝咖啡、茶水等飲品。睡覺之前可以適當喝杯溫牛奶,有助于睡眠。

得了甲流會失眠睡不著嗎3

甲流可以吃什么

甲流通常可以吃清淡易消化的食物,也可以吃抗病毒、退熱藥物。

1、清淡易消化的食物

甲流的患者在飲食上要以清淡易消化的食物為主,主食可以選擇大米粥、爛面條、小米粥等,蔬菜上可以進食大白菜、菠菜、西蘭花等維生素豐富的。水果上可以多吃獼猴桃、葡萄、蘋果等維生素C豐富的,能夠促進身體的新陳代謝,從而加速體內的毒素排出。另外,還可以多進食高蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠增強機體的免疫力,從而促進甲流的恢復。

2、抗病毒、退熱藥物

甲流的患者可以在醫(yī)生指導下使用抗病毒的藥物進行治療,常用的藥物有扎那米韋、奧司他韋等。如果患者伴有高熱的癥狀,可以搭配退熱的藥物,比如對乙酰氨基酚、布洛芬等?;颊咭⒁鈬栏褡襻t(yī)囑使用,避免擅自用藥,以免對病情的恢復造成影響。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養(yǎng)
  • 衣物護理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑