筋膜槍用了為什么會(huì)皮膚很癢

筋膜槍一般都是用來身體按摩的，可以起到很不錯(cuò)的按摩效果，有效緩解身體疲勞，深受人們喜歡，很多人都會(huì)經(jīng)常用筋膜槍。有些人用了筋膜槍之后會(huì)皮膚發(fā)癢，那么筋膜槍用了為什么會(huì)皮膚很癢呢？下面讓我們具體來看看吧！

筋膜槍用了為什么會(huì)皮膚很癢

1、按摩器材料過敏

如果在裸露部位按摩，過敏可能會(huì)比較大，請(qǐng)根據(jù)體質(zhì)過敏原更換不同材質(zhì)的按摩器。

2、水分蒸發(fā)

長(zhǎng)時(shí)間按摩會(huì)使按摩部位溫度升高，導(dǎo)致接觸部位皮膚水分蒸發(fā)，導(dǎo)致瘙癢。同一部位不宜長(zhǎng)時(shí)間按摩。按摩后，可以適當(dāng)補(bǔ)充水分。

3、衣物碎絮過敏

如果你穿著衣服去按摩，按摩器可能會(huì)把織物從許多肉眼看不見的絮狀物中抖出來，導(dǎo)致瘙癢。注意清潔和按摩后的清潔。

4、細(xì)菌感染

按摩器的振動(dòng)可能會(huì)對(duì)局部皮膚造成一些損傷（肉眼難以分辨），從而導(dǎo)致細(xì)菌入侵和感染?？梢钥诜姿?。使用按摩器時(shí)不宜將振動(dòng)頻率調(diào)得過高。

5、按摩到位

使用筋膜槍按摩是為了深層放松緊繃的肌肉，這樣會(huì)感到癢，這也說明使用筋膜槍按摩肌肉的效果達(dá)到了目的。你可以體驗(yàn)一下。坐在椅子上，放松膝蓋，用一只手揉上膝蓋兩側(cè)的肌肉，你也會(huì)感到瘙癢和酸痛。

用筋膜槍癢怎么辦

1、筋膜槍能使緊繃的肌肉得到深度放松，所以會(huì)出現(xiàn)瘙癢，這是正?，F(xiàn)象。一般停車后會(huì)慢慢緩解。建議多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，放松壓力，保持愉快的心情。

2、考慮或自己有過敏體質(zhì)，本身就患有過敏體質(zhì)，在做劇烈運(yùn)動(dòng)或皮膚刺激后，可能導(dǎo)致皮膚過敏，尤其要注意檢查是否有局部皮膚劃痕病。在過敏反應(yīng)和過敏體質(zhì)的情況下，我們不應(yīng)該再采取這種方式。一定要及時(shí)檢查，注意過敏原，不要接觸過敏原，同時(shí)進(jìn)行抗過敏治療。

3、可能是對(duì)筋膜槍的金屬過敏，玩后會(huì)發(fā)癢。建議先觀察癥狀。如果瘙癢程度不嚴(yán)重，可以選擇不處理。但如果瘙癢頻繁，可以選擇應(yīng)用止癢藥或口服抗組胺藥來減輕過敏癥狀。治療后要注意休息，減少肌肉緊張，放松心情。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)，也可能引起皮膚瘙癢。如果是因?yàn)樵谥委熯^程中造成皮膚外傷引起的瘙癢，可以涂上抗生素軟膏。

4、當(dāng)筋膜槍擊中，皮膚有瘙癢癥狀。我們應(yīng)該注意皮膚護(hù)理，以減少感染疾病。在這期間，我們也要觀察當(dāng)?shù)?。如果瘙癢程度嚴(yán)重，建議配合抗過敏藥物，或外敷爐甘石洗劑，可起到止癢作用。感染者可采用抗生素軟膏治療，也可聯(lián)合其他糖皮質(zhì)激素治療。治療后，切記短時(shí)間內(nèi)不要接觸冷水，以免加重感染程度，切記瘙癢時(shí)不要用手抓。

筋膜槍使用注意事項(xiàng)

1、筋膜槍不能擊中骨骼和關(guān)節(jié)，否則容易損傷骨骼和關(guān)節(jié)。

2、筋膜槍不能擊中神經(jīng)和血管的淺表部位，否則容易造成傷害。

3、筋膜槍不適用于頭部、肌肉較薄部位及腋下、下腹部、重要器官及主動(dòng)脈部位、腰部、頸部等，否則容易造成傷害。

4、并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好。并不是說越痛苦越有效。長(zhǎng)期使用容易造成組織損傷和水腫。建議使用局部筋膜經(jīng)絡(luò)30-60秒。

5、急性損傷不宜使用筋膜槍，否則易造成組織液滲出較多，局部組織水腫。